Faixa Liberada tem aulas gratuitas de dança, cross training e corrida, nesta quarta-feira

O projeto Fórmula Outdoor promove atividades físicas gratuitas na Faixa Liberada da Ponta Negra. A iniciativa pertence à Fórmula Academia, que fica no Shopping Ponta Negra, zona Oeste de Manaus. As aulas ocorrem sempre na última quarta-feira de cada mês para incentivar a prática de exercícios. O evento busca melhorar a qualidade de vida dos moradores locais.

Atividades e modalidades

As aulas são gratuitas. O cronograma oferece dança, cross training e corrida em grupo para os participantes. Os ritmos musicais incluem funk, sertanejo e canções latinas, de modo que o treino se torne dinâmico para todos os públicos.

A corrida tem trajeto definido. O percurso consiste em 6 voltas na avenida Coronel Teixeira. O grupo sai do Tropical Hotel em direção ao início do calçadão da Ponta Negra enquanto os instrutores conduzem o ritmo.

Informações sobre o projeto

O projeto existe há 3 anos. A Fórmula Academia organiza as ações mensais para estimular a resistência física dos cidadãos. Os alunos da unidade costumam participar das atividades, porque a presença deles ajuda a motivar novas pessoas durante a prática coletiva.

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Perguntas frequentes

Onde acontecem as aulas do Fórmula Outdoor?
As atividades ocorrem na Faixa Liberada da Ponta Negra. O ponto de encontro para a corrida é no Tropical Hotel.
As aulas são gratuitas?
Sim, as modalidades de dança, cross training e corrida são gratuitas. O projeto é uma iniciativa da Fórmula Academia.
Qual o horário das atividades?
As aulas começam às 19h30. Elas acontecem na última quarta-feira de cada mês.
Qual o trajeto da corrida?
A corrida percorre a avenida Coronel Teixeira. O trajeto soma 6 voltas saindo do Tropical Hotel até o calçadão.

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